Вся изнанка жизни проститутки – в автобиографии АЛионы Хильт «Под турецким небом»

Проститутка Алиона Хильт издала новую книгу. Событие, которого мы ждали весь год! Книга, которая за неделю после выхода побила все рекорды продаж и тут же стала бестселлером. Книга, которую должна прочитать КАЖДАЯ женщина от 16 до 65! Это, конечно же, новый роман Алионы Хильт «Под турецким небом». Это не просто роман, это РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ПЕРВОЙ ЛЮБВИ.

Героине романа едва исполнилось восемнадцать. Она с детства влюблена в прекрасную Турцию - нескончаемый яркий и весёлый праздник, подаренный девочке родителями.

Автор книги - героиня романа - делится с читателями историей своего взросления, рассказывает, как мечты превратились в цели, как чужая страна стала родной, а любимый человек стал чужим.

Несмотря на то что у каждой девушки своя история первой любви, каким-то едва уловимым шелестом листвы и капельками росы эти истории отражаются друг в друге.

Эта история о том, как мечты сталкиваются с суровой реальностью, о силе духа, о первой нежной и страстной любви, о незабываемых приключениях, новых друзьях и, конечно, об удивительной, волшебной Турции - ее людях, обычаях, культуре языка.

Вы полюбите эту страну так же сильно, как автор этой книги...

Но известная Алиона и другим… Например, тем. Что не скрывает, что оказывает эскорт-услуги на постоянной основе и что при этом разводит на деньги лоха-мужа:

- Я уже более одиннадцати лет не живу в России. Я проживала в Турции, Индии, а последние шесть лет живу на Севере Германии, но очень часто езжу в Россию. Поэтому, можно сказать, живу на две страны, хотя основная моя жизнь, конечно, в Германии, там, где семья: муж, дом, дети.

Но посмотри и на изнанку жизни Хильт:

Вся попа в масле или при помощи каких "витаминок" куются "звездные тела"

Ну что, посплетничаем? =)

Есть такое сообщество "Изнанка фитнеса", и я там чаааастенько нахожу интересные такие факты. Например, многим известная Марика Матесович всем поведала как стала принимать "витаминки", чтобы быть всех краше:

На "до4е" еще в декабре опубликовали пост Марики Матесович, где она отнекиваится от фитнес-депрессии, и уверяет насколко лучше её здоровье стало от сушек, как она вылечила себя от заболеваний, благодаря предельным нагрузкам... Я не корректикровала текст совсем, всё авторское:

[Тут длинный текст о трудном пути фитнес-бикини, от фармы открещивается]

А потом вдруг куча вопросов, перепостов и Марика рассказала о "маленьких секретах" больших побед, где есть место и диуретикам, и гормону роста. Вот ссылка на пост, если ничего не успели потереть, конечно, но у меня есть текст:

"Сначала ты приходишь к первому тренеру, и говоришь "ну вот я надумала попробовать...выступить на соревах...просто выйти постоять...доказать там бывшему или еще кому,что я вот такая вся распрекрасная, чтоб он локти кусал"... остается месяц до соревов, и ты начинаешь паниковать, что а вдруг не успеешь, а вдруг не просохнешь, и год твоей работы пойдет коту под хвост. Спрашиваешь у тренера: а как можно ускорить процесс? Тренер говорит, что можно слабенькие жиросжигатели, поскольку ты и так успеваешь, но чтоб "перестраховаться", да и ничего в них страшного нет... и ты пьешь липо 6, я б сказала, совершенно бесполезные, но какой-то эффект плацебо присутствует. Попадаешь в 10тку, довольна собой, и теперь уже хочется большего. Четко решаешь, что на следующие соревы будешь еще лучше

На следующие соревы ты изначально начинаешь сушиться с липо, уже все идет четко по плану, тренер пишет программу, другой тренер контролирует... НО организм уже не реагирует на безуглеводку как раньше... Еще бы, ведь всего пол года прошло, из которых ты себе позволила одну неделю пожрать все подряд, и месяц риса на обед. Конечно, тренер говорил другое, но не хотелось быть снова жирной и страшной. Соответственно, в середине сушки ты понимаешь, что чего-то организм нихрена не сохнет как раньше, и добавляешь кардио, добавляешь нагрузок, сушиться уже сложнее. Мышцы не хотят быть такими жесткими как раньше, а углеводов ты ешь еще меньше. Ну и ближе к концу, соответственно, добавляются уже рабочие жиросжигатели, всякие диуретики, потому что "ты ж не в первый раз", "ты же уже в теме". Выходишь, форма не нравится, на сцене по сравнению с теми, кто сушился в первый раз и с теми, кто в топах, ты выглядишь как-то не так. Ищешь другого тренера. Судьи говорят тебе о твоих слабых местах: где что уменьшить, где что поправить, где что подкачать. Ты решаешь во что бы то ни стало на след сезон сделать все, как они говорят. В этот раз в межсезонье решаешь поесть как следует, чтоб было потом что урезать. Набираешь дофига, отдыхаешь от зала, но спокоен, что теперь-то организм должен сохнуть 100%.

На следующий сезон идешь к самому дорогому тренеру, которого знаешь. К тренеру, который подготовил огромное количество чемпионов, и чуть ли не каждый третий выступает под его именем. Платишь ему огромные бабки за программу и диету, отдельно за подводку и контроль. Платишь другому тренеру чтоб он тебя гонял строго по программе. Пашешь в зале как проклятый, живешь на кардио, снова ешь очень мало, всякие циклы, чередования, извращения типа ежедневной тренировки ног. Советуешься со всеми подряд: с судьями, с тренерами, ездишь на консультацию к людям "с именем", каждый говорит свое мнение. Но все в голос говорят одно и то же: чтоб сделать такую форму как у тех, кто в тройке, надо гр, надо витаминки, надо мощные жиросжигатели и всякие понижатели эстрогенов.

С одной стороны - ты ставишь задачу своему тренеру подвести к соревам тебя как можно в лучшей форме. Он выполняет свою задачу на все 100%. Проверяет ежедневно, контролирует что ты ешь, расписывает курс приема всех этих волшебных пилюль....и перед тобой стоит выбор. Попробовать все это есть и делать так, как он скажет, и, может быть, добиться "той самой формы бикини", или сказать "ну нет, я не готова на это" и даже не попытаться добиться своей мечты.

Кстати, могу сказать, что то, что было у меня на подводках - это просто детский лепет, по сравнению с тем, какие замечательные курсы мне присылают 18ти летние девочки из маленьких городков, расписанные огромными тренерами, вышедшими из советского союза. Может быть в этом плюс дорогих тренеров, и спасибо им за это, что все-таки упор идет именно на тренинг и питание, а не на фарму. Все-таки всякие провироны, станазололы, примы и т.п. мне не прописывали, да я б и не стала их принимать.

В общем, ты изучаешь полную информацию про всем препаратам, что есть в твоем расписании - вроде бы оно все не страшно для женщин, вроде бы не такие жесткие последствия. Сдаешь все анализы, и решаешься. Начинается подготовка, а не сохнет организм! И хрен его знает, почему. Может нагрузок слишком много, может углеводов слишком мало. Мышцы увеличиваются, объемы растут, а организм не сохнет. И по анализам все ровно, хоть бы что, и цикл как часы - вообще не придраться). Начинаются искания "а давай попробуем это, а давай тут добавим этого, а давай это уберем а это добавим"... и ты понимаешь, что половина всех этих жиросжигателей и прочего - либо не рабочая, либо не берет тебя, с твоей выносливостью, либо там что-то не то в составе. В итоге форма получается как для БФ, моральных сил никаких нет, приходит полное осознание что категория "не для тебя", и ты решаешь завязать с этим цирком хотя бы на пару лет. Вот, коротенько ответила на вопрос :))))"

Безграничено рада, что Марика успешно выносила и родила ребенка. Надеюсь, с экспериментами над своим гормональным фоном, она завязала навсегда.

***********

А вот Алиона Хильт рассказывает как закачала в попу масло. Алиона Хильт и сказка о волшебных ягодицах

После выступления Оксаны и Алионы (далее Лиона - Абсолютная Чемпионка Северной Германии по Фитнес-Бикини, собственно, видео с тех соревнований прикладывается) на недавнем шоу WBFF, в интернете начали возникать дискуссии относительно того, что «пятая точка» Лионы выглядит какой-то уж прямо совсем большой. Меня лично зацепила запись в ее группе о «бразильской попке» - это те самые забавные упражнения Мело-стайл, про которые я писал. Однако, Лиона забыла добавить, что их надо заполировать инъекциями «масла». Нет, не стероидов, а препарат типа синтола.

Не знаю, отпиралась ли она от подобных «обвинений» в интернете раньше. Однако, вчера она мне в личной переписке призналась, что да, не от физических упражнений получена текущая форма и размер. Без понятия как в WBFF, но в IFBB такие штуки «не катят», там разрешена лишь пластика груди.

А я напомню, что, собственно, никаких секретов и особых упражнений в тренировке ягодиц и бедер (с целью набора мяса) в принципе нету - это приседания, вариации становой тяги (классика, сумо, на прямых ногах), выпады (желательно вариант "назад", чтобы пощадить ваши коленки), можно и ягодичный мостик со штангой сюда добавить. Движения нужно выполнять с хорошей техникой, добиваясь прогрессии нагрузки. Если у вас изначально очень слабые ягодицы или они просто плохо "включаются", то с техникой будут проблемы, силы тоже не будет, как только укрепятся и научатся работать - все пойдет как по маслу. Если же вас свои ягодицы устраивают, большие и сильные не хотите - да делайте любые упражнения, держите просто в тонусе.

*******

Прошел год, а мой текст "Фитнес-упоротость приводит к депрессии и потери здоровья" всё так же актуален. Некоторые активно практикующие силовые виды спорта дамы, оскорбились на этот пост, хотя писался он не для них, продвинутых спорстменок, а физкультурницам в назидание.

Я в которой раз повторюсь: ешьте вкусно и сытно красивую и полезную еду, занимайтесь физкультурой в удовольствие! Делайте себя сильнее, выносливее, здоровее и, пожалуйста, относитесь к своему телу, как к ТЕЛУ, а не священному граалю.

Цена: 550$

Обращатся : [email protected]

До того как узнал правду о себе, был правдолюбом. (Б.Крутиер)